★ボウリングで一番大切なことはコントロール。
★1投目で1番ピンを倒せるかどうかで、結構点数は変わってきます。
★コントロールよく投げるには、いくつかのポイントがあります。
1、毎回同じフォームで投げること。
2、無理のないフォームで投げるようにしましょう。
3、無駄な力を使わずに『自然な振り子運動』
4、出来ればピンを見ながら投げるのではなく、
立ち位置の8mほど先にある▲マーク(スパット)を目標にして投げる。
右投げの場合、立ち位置を右側にして、右から2番目と3番目のスパットの間を通して
1番ピンと3番ピンの間にボールがヒットできるようにして見ましょう!
もし外してしまったら、立ち位置を調整してみます。
この方法は、スペアを取るときにも応用できますので、
ぜひぜひこの方法が出来るようになってください。
★腕の振りは床の板目に平行に!手のひらの向きは床の板目に垂直に!
★ちなみに、ボールの重さは体重の10分の1が目安。
だそーで。
みなさん期待していますから(笑)
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